Забраната за улов на пъстърва вече падна
-
Край на неколкомесечното чакане! От изминалия уикенд пъстървовите риби вече
са разрешени за риболов по реките и езерата ни. Екземплярите от този вид се
раз...
четвъртък, 29 януари 2009 г.
Телевизията буквално “убива” енергията ни
Източник:zdrave.bg
Може би сте чували и преди – 10 000 крачки дневно е тайната да сте здрави и с тегло в нормата. Според последните данни обаче човекът в началото на 21 век прави средно само 3000 крачки на ден. И това в немалка степен се дължи на телевизията и другите подобни на нея занимания, които често предпочитаме вместо да излезем на въздух и да се разходим.
“Всеки час, прекаран пред екрана, означава, че човек прави 144 крачки по-малко”, твърди в септемврийския си брой American Journal of Public Health. Това според специалистите се равнява също на 16% намаляване на шанса да направим онези 10 000 крачки за деня.
Притеснителна е и тенденцията времето, прекарано пред телевизора все повече да расте – събраните данни показват, че то вече е приблизително равно на часовете на работната седмица.
Абонамент за:
Коментари за публикацията (Atom)
Няма коментари:
Публикуване на коментар